Anastasia

2 followers
·
32 following
Anastasia
More ideas from Anastasia
Планка – прекрасное упражнение для мышц всего тела. Попробуйте довести время стояния в планке до 5 минут за ближайшие 30 дней. - #365done

Планка – прекрасное упражнение для мышц всего тела. Попробуйте довести время стояния в планке до 5 минут за ближайшие 30 дней. - #365done

(1) Одноклассники

(1) Одноклассники

Arm fat workout| How to get rid of armpit fat and underarm fat bra in a week .These arm fat exercises will make you look sexy in your strapless dress and your friends will be jealous. Try it, you do not have anything to lose execept than that subborn upper body fat! #howtolosebellyfatfast by megan by megan by megan

Arm fat workout| How to get rid of armpit fat and underarm fat bra in a week .These arm fat exercises will make you look sexy in your strapless dress and your friends will be jealous. Try it, you do not have anything to lose execept than that subborn upper body fat! #howtolosebellyfatfast by megan by megan by megan

Inicial con pompones para decorar - Diy: Monogram Art (by Mimosorum):

Inicial con pompones para decorar - Diy: Monogram Art (by Mimosorum):

Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Никаких дополнительных приспособлений, только твои ноги и стена. Делать так желательно каждый день. Чуть ниже будет видео, показыва

Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Никаких дополнительных приспособлений, только твои ноги и стена. Делать так желательно каждый день. Чуть ниже будет видео, показыва

Искусством делать замечания владеют далеко не многие родители, но оно крайне важно в воспитании детей. Учимся ругать без унижения. Однажды ...

Искусством делать замечания владеют далеко не многие родители, но оно крайне важно в воспитании детей. Учимся ругать без унижения. Однажды ...

Гармония Сознания: Вещи, которые «забирают» счастье

Гармония Сознания: Вещи, которые «забирают» счастье

5 вежливых слов, которые cнижают вашу значимость

5 вежливых слов, которые cнижают вашу значимость

12 волшебных фраз перед сном ребенку, имеющих исцеляющий эффект

12 волшебных фраз перед сном ребенку, имеющих исцеляющий эффект