Диетические рецепты

Collection by Кулинарный портал 10povarov.ru

84 
Pins
 • 
2.01k 
Followers
Кулинарный портал 10povarov.ru
ПП салат с тунцом на ужин Seaweed Salad, Ethnic Recipes, Food, Meals

Салат с консервированным тунцом, помидорами и кукурузой - рецепт с фото

Салат с консервированным тунцом и помидорами прекрасно подойдет для людей на диете, либо же для тех, кто соблюдает основы правильного питания. Низкокалорийный салат с пикантным вкусом прекрасно подойдет как на завтрак, так и на ужин.

Пастрома из курицы Meat, Chicken, Recipes, Food, Rezepte, Food Recipes, Meals, Recipies, Recipe

Пастрома из куриной грудки в духовке

Пастрома из курицы - идеальное диетическое блюдо. Можно подавать как отдельную закуску или использовать для бутербродов из цельнозернового хлеба.

Курино овощные котлеты Meat, Chicken, Ethnic Recipes, Food, Meals, Cubs

Курино овощные котлеты

Легкие куриные котлетки с овощами - отличное блюда для любителей здорового питания. Готовятся удивительно просто и приятно удивляют своим нежным вкусом,

Зеленый коктейль со шпинатом Pudding, Desserts, Food, Tailgate Desserts, Puddings, Dessert, Postres, Deserts, Meals

Коктейль со шпинатом для похудения - рецепт с фото

Коктейль из шпината с овощами и фруктами - замечательный легкоусвояемый низкокалорийный источник витаминов и энергии.

брокколи в сливочном соусе Guacamole, Rice, Ethnic Recipes, Food, Meals, Laughter, Jim Rice, Brass

Брокколи в сливочно-сырном соусе - пошаговый рецепт с фото

Не всегда овощи хочется кушать только в сыром и пропаренном виде, именно поэтому предлагаем очень простой, но невероятно вкусный рецепт брокколи в сливочном соусе

Диетические котлеты из индейки в духовке Ethnic Recipes, Food, Meals

Диетические котлеты из индейки в духовке - пошаговый рецепт с фото

Данный рецепт котлет из индейки в духовке не содержит в себе майонеза, вредных жиров, готовится без масла, именно поэтому его смело можно назвать диетическим!

Спаржа тушеная с лимонной цедрой Grains, Rice, Beef, Chicken, Recipes, Food, Meat, Rezepte, Food Recipes

Спаржа тушеная с лимонной цедрой - пошаговый рецепт с фото

Сочетание спаржи с лимонной цедрой - просто находка для сосудов и сердечной мышцы: цедра богата флавоноидами, снижающими уровень "плохого" холестерина, аминокислоты спаржи улучшают кровоток.

Отбивные из индейки в кляре Grains, Rice, Beef, Chicken, Recipes, Food, Meat, Rezepte, Food Recipes

Отбивные из индейки в кляре - пошаговый рецепт с фото

Отбивные из индейки на сковороде в кляре готовятся просто и быстро, блюдо очень сочное и насыщенное вкусом.

Диетическая запеканка с курицей, брокколи и цветной капустой Meat, Chicken, Food, Meals, Cubs

Диетическая запеканка с курицей, брокколи и цветной капустой

Диетическая запеканка с двумя видами капусты (брокколи и цветной) и курицей готовится очень просто, однако не очень быстро, общее время приготовления - около 2х часов.

Диетические сырники с зеленью French Toast, Breakfast, Recipes, Food, Morning Coffee, Rezepte, Food Recipes, Meals, Recipies

Сырники из творога с зеленью

Сырники с зеленью и чесноком - прекрасный способ разнообразить потребление творога. Такие сырники являются несладким диетическим блюдом, употреблять которые можно как в горячем, так и в холодном виде.

Классический салат цезарь с курицей и сухариками Cobb Salad, Tacos, Ethnic Recipes, Food, Meals

Цезарь с куриным филе - пошаговый рецепт с фото

Предлагаем вам пошаговый классический рецепт знаменитого салата "цезарь" с курицей и сухариками. В салате минимум ингредиентов, все из которых подходят для диетического питания

Суп-пюре из брокколи со сливками и цветной капустой Ethnic Recipes, Food, Meals

Крем-суп из цветной капусты и брокколи - рецепт с фото

Средиземноморская кухня славится разнообразием рецептов с овощами и сегодня мы подгтовили для вас замечательный рецепт супа-пюре из брокколии и цветной капусты

Диетические куриные котлеты с кабачком в духовке Salmon Burgers, Ethnic Recipes, Food, Meals

Диетические куриные котлеты с кабачком в духовке - пошаговый рецепт с фото

Куриные котлеты с кабачком готовятся невероятно просто, данный рецепт котлет из куриного фарша в духовке готовится без муки или крахмала, без добавления масел, что делает котлетки диетическими и полезными.

Диетическая пряная курица Tandoori Chicken, Meat, Ethnic Recipes, Food, Meals

Куриное филе в пергаменте на сковороде - пошаговый рецепт с фото

Пряное куриное филе жареное без добавления масла великолепно подойдет для тех, кто соблюдает диету. Пряное куриное мясо разнообразит ваше меню.

Blanc de poulet et sauce Moutarde thermomix Food Dishes, Tasty Dishes, Main Dishes, Cheesy Baked Chicken, Queso Fundido, Mustard Chicken, Ranch Chicken, So Little Time, Chicken Recipes

Куриное филе под ананасом и сыром в духовке - рецепт с фото

С помощью данного пошагового рецепта куриного филе под ананасами в духовке, вы получите просто потрясающее сочное блюдо для всей семьи.

творожная запеканка с ягодами фото French Toast, Beef, Breakfast, Recipes, Food, Meat, Morning Coffee, Rezepte, Food Recipes

Творожная запеканка с замороженными ягодами - рецепт с фото

В этом рецепте мы пошагово разберем как приготовить диетическую запеканку (без муки) с замороженными ягодами. Готовить будем в духовке, весь процесс приготовления не займет больше часа.