Анита Блейк

11 followers
·
25 following
Анита Блейк
More ideas from Анита
Самые эффективные упражнения для пресса! Прорабатываются все мышцы брюшного пресса и результат не заставит себя долго ждать. В награду ты получишь тонкую талию и плоский живот! Итак приступаем… ✅ Пресс-бабочка Ляг на спину, согни ноги в коленях и разведи ноги в стороны, держи стопы вместе, а руки за головой. Не сгибая спину, немного приподними корпус

Самые эффективные упражнения для пресса! Прорабатываются все мышцы брюшного пресса и результат не заставит себя долго ждать. В награду ты получишь тонкую талию и плоский живот! Итак приступаем… ✅ Пресс-бабочка Ляг на спину, согни ноги в коленях и разведи ноги в стороны, держи стопы вместе, а руки за головой. Не сгибая спину, немного приподними корпус

Пора избавляться от того, что отложилось за зиму.

Пора избавляться от того, что отложилось за зиму.

Этот трюк делает бег в 6 раз эффективнее

Этот трюк делает бег в 6 раз эффективнее

Знакомьтесь, это Сушмита — гуру по уходу за волосами и стремительно набирающий популярность видеоблогер из Индии. Мы без ума от ее роскошных длинных волос, и уже собираемся опробовать… Знакомьтесь,...

Знакомьтесь, это Сушмита — гуру по уходу за волосами и стремительно набирающий популярность видеоблогер из Индии. Мы без ума от ее роскошных длинных волос, и уже собираемся опробовать… Знакомьтесь,...

Я - эндокринолог из США. И я могу сказать вам, почему вы не можете похудеть!

Я - эндокринолог из США. И я могу сказать вам, почему вы не можете похудеть!

Ускоряем рост волос в два раза при помощи простого витаминного комплекса | МОЛОДОСТЬ ТЕЛА и ДУШИ (Forever Young)

Ускоряем рост волос в два раза при помощи простого витаминного комплекса | МОЛОДОСТЬ ТЕЛА и ДУШИ (Forever Young)

Некрасивые сосудистые «звездочки» на ногах доставляют многим женщинам массу неудобств. Неэстетичность внешнего вида вздувшихся вен на ногах – это лишь верхушка айсберга. На самом деле – это серьезное заболевание, нуждающееся в своевременном диагностировании, правильном лечении, выполнении всех рекомендаций врача. В народной медицине также есть довольно эффективные и безопасные способы избавления от сосудистых звездочек, которыми можно […]

Некрасивые сосудистые «звездочки» на ногах доставляют многим женщинам массу неудобств. Неэстетичность внешнего вида вздувшихся вен на ногах – это лишь верхушка айсберга. На самом деле – это серьезное заболевание, нуждающееся в своевременном диагностировании, правильном лечении, выполнении всех рекомендаций врача. В народной медицине также есть довольно эффективные и безопасные способы избавления от сосудистых звездочек, которыми можно […]

ПРОКАЧАЙТЕ ВСЕ ЖЕНСКИЕ ЗОНЫ, И НЕ ТОЛЬКО ПРОБЛЕМНЫЕ, С ЭТИМИ 5 УПРАЖНЕНИЯМИ http://bigl1fe.ru/2017/05/10/prokachajte-vse-zhenskie-zony-i-ne-tolko-problemnye-s-etimi-5-uprazhneniyami/

ПРОКАЧАЙТЕ ВСЕ ЖЕНСКИЕ ЗОНЫ, И НЕ ТОЛЬКО ПРОБЛЕМНЫЕ, С ЭТИМИ 5 УПРАЖНЕНИЯМИ http://bigl1fe.ru/2017/05/10/prokachajte-vse-zhenskie-zony-i-ne-tolko-problemnye-s-etimi-5-uprazhneniyami/

Упражнения КЕГЕЛЯ- то, что нужно каждой женщине!

Упражнения КЕГЕЛЯ- то, что нужно каждой женщине!

3
Картинки по запросу vezbe za ruke zene

Картинки по запросу vezbe za ruke zene

Короткий комплекс, который придумала знаменитый американский тренер звезд Трейси Андерсон, позволяет убрать так называемые «жировые ловушки» на коленях и

Короткий комплекс, который придумала знаменитый американский тренер звезд Трейси Андерсон, позволяет убрать так называемые «жировые ловушки» на коленях и

18 изображений, которые наглядно покажут, какие мышцы вы растягиваете

18 изображений, которые наглядно покажут, какие мышцы вы растягиваете

Как убрать нависшие веки? Действенный рецепт!

Как убрать нависшие веки? Действенный рецепт!