Здоровый образ жизни мотивация

Collection by Lilya

46 
Pins
Эта статья для тех, кто хочет структурных изменений в своей жизни, у кого есть время для работы над собой и достижения поставленных перед собой сверхзадач. Это программа на 12 месяцев, и для реализации она потребует больших усилий и затрат времени. Education And Development, Self Development, How To Better Yourself, Improve Yourself, Girl Life Hacks, Psychology Books, Life Organization, Life Motivation, Workout Videos

Как за 12 месяцев полностью изменить себя и стать лучше, чем вы есть

Эта статья для тех, кто хочет структурных изменений в своей жизни, у кого есть время для работы над собой и достижения поставленных перед собой сверхзадач. Это программа на 12 месяцев, и для реализации она потребует больших усилий и затрат времени.

  Girl Life Hacks, Girls Life, Makeup Ads, Hair Makeup, Marriage Challenge, Mind Up, Double Chin, Beauty Recipe, Wellness

85 лайфхаков, которые должна знать каждая девушка

Эти советы помогут стать лучше, восстановить силы и найти вдохновение. Education And Development, Free Education, Self Development, English Lessons, Learn English, Plan For Life, Beauty Habits, Psychology Books, Study Hard

7 идей для тех, кто хочет развиваться каждый день

Эти советы помогут стать лучше, восстановить силы и найти вдохновение.

Многие из этих вопросов могли никогда не прийти вам в голову, и вы можете задавать их не только друзьям, но и себе. Organization Of Life, Proust Questionnaire, Improve Communication, Body Training, School Study Tips, Best Friend Pictures, Life Motivation, Good Thoughts, Self Development

31 вопрос, который стоит задать своим друзьям, чтобы узнать их получше

Многие из этих вопросов могли никогда не прийти вам в голову, и вы можете задавать их не только друзьям, но и себе.

Each of these exercises can be performed daily. These are self-sufficient practices, but you can understand them as preparation for sitting meditation. Actually, each of them is already a meditation. Good Motivation, Study Motivation, Plan For Life, 365days, Life Rules, Blog Planner, Keep Fit, Self Development, Better Life

саморазвитие, мотивация

Челлендж медитации – #365done.ru Каждое из этих упражнений можно выполнять ежедневно. Это самодостаточные практики, но можно понимать их как подготовку к сидячей медитации. Собственно, каждая из них уже является медитацией. Не пытайтесь делать все эти задания каждый день. Выберите утром 2-3 пункта из списка, и сформируйте намерение вспомнить об этом в течение дня. Можно поставить себе напоминание на смартфон или записать их как ещё несколько задач в туду-лист на день. Подг... // Larisa…

Ведущая YouTube-канала Лайфхакера Ирина Рогава делала записи несколько месяцев и рассказывает, как это на неё повлияло. Blog Planner, Life Planner, Self Development, Personal Development, Bujo Inspiration, Science Notes, Positive Psychology, Book Suggestions, Study Hard

Как дневник заставит вас измениться - Лайфхакер

Ведущая YouTube-канала Лайфхакера Ирина Рогава делала записи несколько месяцев и рассказывает, как это на неё повлияло.

Ведущая YouTube-канала Лайфхакера Ирина Рогава делала записи несколько месяцев и рассказывает, как это на неё повлияло. Blog Planner, Life Planner, Self Development, Personal Development, Bujo Inspiration, Science Notes, Positive Psychology, Book Suggestions, Study Hard

Как дневник заставит вас измениться - Лайфхакер

Ведущая YouTube-канала Лайфхакера Ирина Рогава делала записи несколько месяцев и рассказывает, как это на неё повлияло.

  I Can Change, Change My Life, Life Philosophy, Keep Trying, Lus, Be A Better Person, Life Organization, Life Motivation, New Life

30 вещей, с которых начинаются перемены к лучшему

Если вы не любите быть наедине с самим собой, возможно, вы просто не знаете, чем заняться. Life Rules, Self Development, Life Goals, Self Improvement, How To Lose Weight Fast, Self Love, Health Fitness, Challenges, Healthy Lifestyle

12 способов провести день в одиночестве с пользой для себя

Если вы не любите быть наедине с самим собой, возможно, вы просто не знаете, чем заняться.

Are you looking for extra ways to make money? Look no further than your smartphone. Check out the top 10 Money Earning apps and see how I ma. Money Saving Mom, Best Money Saving Tips, Ways To Save Money, Money Tips, How To Make Money, Online Earning, Earn Money Online, Online Jobs, Earning Money

5 актёрских навыков, которые пригодятся каждому

Эффективные упражнения для прокачки харизмы и уверенности в себе.

Эти простые советы помогут стать более дисциплинированным, сделать то, что задумали, и не поддаваться соблазнам. Psychology Books, Life Rules, Self Motivation, New Life, Self Development, Self Improvement, Healthy Life, Life Hacks, Two Piece Skirt Set

7 способов прокачать самодисциплину

Эти простые советы помогут стать более дисциплинированным, сделать то, что задумали, и не поддаваться соблазнам.

Научитесь достигать любые цели, закалите характер и победите окружающий хаос. Good Books, Books To Read, Instagram Promotion, Book Aesthetic, Self Development, Book Lists, Self Improvement, Read More, Book Worms

15 книг, которые станут ядерным топливом для вашей эффективности

Научитесь достигать любые цели, закалите характер и победите окружающий хаос.

Несколько советов для тех, кто хочет научиться легко и непринуждённо знакомиться и общаться с людьми. #психология Relationship Psychology, Best Teeth Whitening Kit, Psychology Books, My Life Style, Blog Planner, Psychiatry, Life Organization, Life Motivation, Free Time

Эксперт души | Yandex Zen

Короче, все статьи переезжают на сайт: soulexpert.ru/...zen-kanal/ #психология #отношения #исследования

  Eyebrow Makeup Tips, Self Made Millionaire, Life Hacks For School, Brain Training, Bullet Journal Ideas Pages, Blog Planner, Study Motivation, Life Organization, Best Self

13 способов сделать жизнь лучше – MINIMALWORK

Жизнь может быть интересным путешествием или скучной каторгой. И выбор зависит только от самого человека. Только вы можете сделать жизнь лучше.