Positive Affirmations For Kids & Adults
These daily positive affirmations are the best ways to nurture and encourage healthy self esteem and self confidence in kids and adults.
Comment être heureux ?
Tout le monde veulent être heureux. Dans cet article, nous allons voir ensemble comment faire concrètement pour être heureux au quotidien.
The 8 Week Transformation Challenge!
Love your Body
Détruire la procrastination
Best Morning Routine
9 habitudes pour améliorer les performances de votre cerveau | Mony Chhim
Cet article est sous la forme d’une infographie. Vous pourrez voir les références en bas de page. Si vous avez des questions ou des réactions, n’hésitez pas à commenter ! Références : (1) The Harvard Medical School Guide to a Good Night’s Sleep (2) http://www.neurology.org/content/early/2013/10/23/01.wnl.0000435561.00234.ee (3) http://www.theatlantic.com/health/archive/2013/12/this-is-your-brain-on-gluten/282550/ (4) http://archinte.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2293082 (5)…
Que faire pendant sa routine matinale : 6 exercices pour changer de vie
Tu voudrais reprendre ta vie en main et mettre en place une routine matinale ? ➡️ Voici 6 exercices qui vont changer ta vie !
Dix habitudes saines à mettre en place dans votre routine matinale - Cécile Boissier
Temps de lecture : 8 minutes Aujourd’hui, un article un petit plus léger que le dernier que je vous invite à lire ou relire. J’évoquais justement comment l’humain était en capacité de changer ce qui ne lui convient pas. Alors je vous propose dans cet article, dix habitudes saines que vous pouvez adopter [...]
30 habitudes simples à avoir dès maintenant pour choisir sa vie
🎯 Pour reprendre sa vie en main ou simplement atteindre ses objectifs, quoi de mieux que d'avoir des habitudes tout aussi simples qu'efficaces ?
10 Habitudes Matinales Qui Vous Aident à Perdre du Poids - Pistachiu
Dans cet artivle, découvrez 10 habitudes matinales qui vous aident à perdre du poids simples à intégrer à votre mode de vie.
30 habitudes saines qui vous ferons sentir bien - Metanoiada
Cliquez ici pour découvrir 30 habitudes saines que vous pouvez adopter dès aujourd'hui pour améliorer votre quotidien positivement.