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Collection by Cristina Barbara

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Cristina Barbara
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Los beneficios y la importancia de comer despacio ⋆ YG

Los beneficios de comer despacio

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La mejor alimentaciu00f3n para ella a partir de los 30. Infografu00eda - Bikini Fitness

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We've just printed 100 copies of what is probably the best plant medicine book ever written: The Lost Book of Herbal Remedies.

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3 SECRETOS POR LOS QUE TU ENTRENADOR PERSONAL TRANSFORMARA TU VIDA

Aprenderas lo importante que es un ENTRENADOR PERSONAL PARA CAMBIAR TU VIDA, y con ALEX GIMENEZ tienes a tu lado al mas renombrado profesional de España

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Cómo combatir el reflujo gastroesofágico y la dispepsia

El reflujo gastroesofágico y la dispepsia o mala digestión son algunos de los trastornos digestivos más habituales: te contamos como afrontarlos.

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Los 5 mejores alimentos para dormir bien | Infografías y Remedios

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Niveles de pH y el cáncer, los alimentos alcalinos y ácidos

El cuerpo humano es una máquina increíble. Una de las funciones más importantes de este recipiente es su capacidad para regular sus propios niveles de acidez en un grado muy fino. Las células sólo …

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23 Infografías que te ayudarán a vivir una vida más sana

Los beneficios del #sol

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Ya que estamos con los beneficios de las frutas para variar un poco les comparto imágenes con curiosidades sobre las frutas y verduras. Luego de tanta buena información acaso no se te antojo un buen plato de fruta fresca? Hasta la ...

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Por una vida saludable

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6 Trucos para mejorar tus piernas cansadas | Yo Me Cuido y Qué

¿Piernas cansadas? Te entendemos y precisamente porque compartimos este malestar, queremos dejaros 6 trucos para mejorar esos síntomas de insuficiencia venosa

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La mayoría de las personas sabe que la sal puede dañar nuestra salud, a menos que se consuma con moderación. Pero ¿sabías que podemos aprovechar los saludables beneficios de la sal usando una lámpara de sal?. Esto se debe al hecho de que todo lo que hay en nuestro medio ambiente desprende iones positivos y negativos. Los iones positivos provienen de los aparatos tecnológicos, como los teléfonos celulares, los ordenadores y los televisores. La naturaleza no produce estas cantidades, así que…

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